冬日滋补养颜糖水

2008-02-13 08:27:08  来源:  编辑:lorrain  进入论坛:onlylady女性论坛 搜藏 搜藏

  冬天里,最适合在下午的时候给自己煮一碗这样的瘦身、养颜、滋补甜水:红薯清理肠胃,所以瘦身;银耳柔嫩肌肤,所以养颜;红枣补血润色、姜片温暖心房,所以滋补。

 

 

原料:红薯,银耳,干红枣,冰糖,姜

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