孕中3个月孕妇最需运动

来源：编辑：ellen01 2008-11-17 01:53:19 进入论坛:onlylady女性论坛

孕中3个月最需运动

“妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。”北京大学第三医院产科副主任医师张龑表示，在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，以免引起流产。此时最佳的选择就是散步。

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